Tag Archives: detoxikácia

Detoxikácia – proces, ktorý zbavuje ľudské telo od toxínov

Detoxikácia
Detoxikácia – proces, ktorý zbavuje ľudské telo od toxínov

Detoxikácia je proces, ktorého hlavnou úlohou je zbaviť ľudský organizmus od toxínov a odpadových látok. Detoxikácia je prirodzená vec, ktorá v našom tele prebieha bez toho, aby sme o tom vedeli. Nezdať sa nám môže jedine fakt, ak občas po ránu trpíme hnačkou. Netrvá to však dlho, maximálne v ten deň. To je znakom prirodzenej detoxikácie. Bohužiaľ, v našom prostredí sa nachádza nespočetní množstvo toxínov. Z toho vyplýva, že prirodzený proces, naše samočistenie, nestačí. Nestačí to na to, aby naše vnútorné orgány boli zdravé a mohli fungovať bez „závad“. Detoxikácia to však napraví. Nášmu prirodzenému procesu, samočisteniu, nejaká vhodne zvolená detoxikačná kúra či detoxikačný program môžu podať pomocnú ruku. Je pravdou, že náš organizmus by bez detoxikácie dlho nevydržal. Predstavte si nejaký otvor, ktorý sa zanáša. Je stále plnší a plnší, upcháva sa, až nakoniec praskne. Presne toto sa môže odohrať v našom organizme, ak nezačneme detoxikáciou. Continue reading

Detoxikácia a cvičenie

Detoxikácia
Detoxikácia a cvičenie

Detoxikácia má výborný vplyv na náš organizmus. Ten je denne zaťažovaný potravou a tiež znečisteným životným prostredím. Detoxikácia nás dokáže zbaviť týchto škodlivých látok a účinne ho vyčistiť. Detoxikáciu môžeme absolvovať jednoduchým spôsobom a to tak, že si upravíme jedálny lístok a začneme cvičiť nejaké relaxačné cvičenie, alebo jógu. Práve tieto cviky majú pozitívny vplyv na procesy, ktoré majú prebiehať v organizme počas správnej detoxikácie. Mali by sme cvičiť cviky, ktoré nie sú energické, ale majú vplyv skôr na činnosť našich orgánov. Informácie k týmto cvikom ľahko získate na internete, ale je tiež veľmi dôležité, aby vám s nimi niekto na začiatku pomohol. Continue reading

Detoxikácia a spôsoby stravovania

detoxikácia
Detoxikácia a spôsoby stravovania

Riasa spirulina je sladkovodnou riasou zelenomodrej farby, ktorá je azda najhodnotnejším doplnkom stravy, aký v súčasnosti poznáme. Je vysoko cenená pre jej vysoký obsah bielkovín. Využíva sa hlavne vo vegetariánskej, vegánskej a makrobiotickej kuchyni. Účinná detoxikácia prebehne práve vďaka tejto riase. Postupne si vydobýja miesto aj v bežnom jedálničku. Svojím vysokým zložením bielkovín dokonale nahrádza konzumáciu mäsa a dopĺňa tým chýbajúce látky ľuďom, ktorí mäso nejedia. Používali ju už staroveké civilizácie a bola u nich vysoko ceneným artiklom. Okrem vysokého obsahu bielkovín je celkom slušnou zásobárňou vitamínov a minerálnych látok. Continue reading

Detoxikácia – budete ju cítiť nielen na zdraví, ale aj vidieť na pleti a vlasoch

Detoxikácia
Detoxikácia – budete ju cítiť nielen na zdraví, ale aj vidieť na pleti a vlasoch

Výfuky áut, cigaretový dym, UV žiarenie, lieky a konzervačné látky. To je len niekoľko vecí, ktoré sa hromadia v ľudskom organizme, a to úplne zbytočne. Tieto látky sa hromadia a usádzajú predovšetkým v črevách. Na zdravie majú veľmi nepriaznivý vplyv, preto môže v tomto prípade pomôcť detoxikácia, prípadne tekutinová kúra. Začnime ju odľahčujúcim dňom, teda takým, kedy budeme jesť ľahké jedlá s pridaním surových potravín, predovšetkým ovocia a kyslej kapusty. V tomto období na fajčenie, alkohol, kávu a sladkosti zabudnime. Detoxikácia, ale predovšetkým jej prvé tri dni, nemusia byť veľmi príjemné. V tomto čase naše telo nedostane svoje obvyklé živiny, dokonca sa pritom musí popasovať aj s detoxikačnými a alklizujúcimi procesmi. Príjem tekutín neznamená nulový príjem kalórií. Denný príjem 300 kalórií v podobe zeleninových a ovocných štiav, či liečivých čajov s medom je úplne v norme. Pri detoxikácii je dôležité, aby sa najprv vyprázdnili črevá. Continue reading

Detoxikácia – čistý organizmus

Detoxikácia
Detoxikácia – čistý organizmus

Častejšie sa staráme o svoj zovňajšok, ako o svoje vnútro. To predstavuje značný problém. Nehovorím, že o svoj zovňajšok sa nemusíme starať, ale ak si nebudeme česať pravidelne vlasy, ak my ženy, nebudete ustavične namaľované alebo vyvoňané, nespôsobí nám to zdravotné problémy. To, že budeme mať zanesený organizmus toxínmi, odpadmi a škodlivinami, nám ale zdravotné problémy spôsobiť môže. A nemusia to byť problémy jednoduchého charakteru. Toxíny, odpady a nečistoty môžu vyvolať množstvo závažných ochorení, medzi ktoré radíme napríklad kandidózu, divertikulitídu, syndróm dráždivého čreva či pokojne aj rakovinu. To, čo sa začne ako prvé zanášať, sú steny čriev. Postupne toxíny prechádzajú aj na ďalšie orgány, teda napríklad na pečeň, obličky, dostávajú sa aj do krvi. Aby sme sa vyhli vážnym zdravotným problémom, mali by ste siahnuť po detoxikácii. Detoxikácia dnes nepredstavuje nič nové. Siahlo po nej už množstvo z Vás. Continue reading

Detoxikácia – prirodzená cesta k harmónií vo Vašom tele

Detoxikácia
Detoxikácia – prirodzená cesta k harmónií vo Vašom tele

Detoxikácia  je veľmi skúmaným fenoménom v oblasti medicíny. Nebolo to inak ani za čias našich predkov, nakoľko sú známe dôkazy o tom, že už aj oni experimentovali s rôznymi metódami, ako vyhnať z tela nežiaduce látky, ktoré znamenali jed pre človeka a pre jeho organizmus. Dosiahli veľmi významné výsledky, čo svedčí o tom, že sa ľudia o svoje zdravie starajú už od nepamäti. Čistiaca kúra, dnes známa pod pojmom detoxikácia, je vhodná pre každého. Ľudia si myslia, že k zdraviu je postačujúce stravovať sa zdravo, a športovať. Bohužiaľ, sa mýlia. Dnes skoro všetko, čo skonzumujeme, obsahuje nejaké škodlivé látky, ktoré sa tak či onak ale dostanú do nás. Už ani zelenina nie je takou, akou bola kedysi. Čo je detoxikácia a ako prebieha? Kliknutím na odkaz sa dozviete všetko: http://www.cleaninside.sk/detoxikacia. Z najnovších verejných výskumov sa dá vydedukovať, že dnešní ľudia  si nie sú vedomí toho, čo sa odohráva v ich tele, a že aké poruchy spôsobia škodlivé toxíny v organizme. Na jednotlivé bolesti berú lieky skôr, než by vyskúšali prirodzenejšie metódy. Continue reading

Detoxikácia organizmu je súbor procesov, ktoré nás zbavujú toxínov

Detoxikácia organizmu
Detoxikácia organizmu je súbor procesov, ktoré nás zbavujú toxínov

Ak rozmýšľate nad detoxikáciou organizmu, mali by ste vedieť pár veci. Prvou je, že ak hovoríme o detoxikácií organizmu, hovoríme o súbore procesov, ktoré majú za úlohu zbaviť naše telo toxických a odpadových látok. Väčšina týchto látok sa do nášho organizmu dostala v okolitého, teda z vonkajšieho prostredia. Toxické látky zaraďujeme medzi látky, ktoré keď sa v našom organizme nahromadia spôsobia viaceré zdravotné komplikácie. Preto je dobre podstúpiť detoxikáciu organizmu. Detoxikácia organizmu s nimi „zatočí“ jedna radosť. Žijeme vo svete, ktorý je taký ako je. Je plný toxínov, chemických a konzervačných látok. My tento svet zmeniť nedokážeme. Preto nám neostáva nič iné, iba prispôsobiť sa podmienkam a podstúpiť detoxikáciu organizmu aspoň tri krát ročne. Detoxikácia organizmu poskytuje niekoľko výhod v jednom. Continue reading

Detoxikácia zaručuje, aby náš organizmus nezlyhal

Detoxikácia zaručuje, aby organizmus nezlyhal
Detoxikácia zaručuje, aby náš organizmus nezlyhal

Detoxikačné obdobie je obdobie, kedy našu všetku pozornosť by sme mali zamerať na vykonanie detoxikácie. Za detoxikačné obdobie sa najčastejšie považuje jar a jeseň. Teda aspoň množstvo odborníkov práve tieto dve ročné obdobia považuje za najvhodnejšie v rámci detoxikácie. Na jar robíme veľké upratovanie aj vo svojich bytoch, tak čo ho neurobiť aj vo svojom organizme. Počas zimy sme si dopriali dostatok hojnosti, tak je na čase trošku náš organizmus prečistiť. Po lete je to niečo podobné. Detoxikácia môže byť rôzna a rovnako je rôzna aj jej dĺžka.  Dĺžka a typ detoxikácie závisí už len od samotného klienta. Detoxikácia má na ľudský organizmus množstvo výhod. Náš organizmus istým spôsobom pracuje ako počítač alebo auto. Stačí, aby „odišla“ čo i len jedna súčiastka, ale zlyhal jeden systém, a už počítač nepracuje tak ako má, auto už nejazdí tak bezpečne, ako by malo. Continue reading

Detoxikácia je pre náš organizmus veľmi dôležitá

Detoxikácia j
Detoxikácia je pre náš organizmus veľmi dôležitá

Detoxikácia je zbavovanie sa škodlivých látok nahromadených v našich črevách, obličkách a pečeni. Ak sa detoxikácia nestane súčasťou nášho života minimálne raz ročne, môžeme na to doplatiť zdravotnými problémami. Je veľká pravda, že sa častejšie staráme o náš zovňajšok ako o naše vnútro, a práve tu robíme chybu. Mali by sme sa občas starať aj o naše vnútorné orgány. Práve preto je detoxikácia taká dôležitá. Ak sa totiž v našom organizme nazbiera príliš veľa škodlivých látok, môže nás potrápiť únava, obezita, nadváha, zažívacie problémy, prekyslený organizmus, bolesti hlavy, vypadávanie vlasov a mnoho iných zdravotných a nepríjemných problémov. Najviac škodlivých látok sa nám v organizme usadzuje z potravín, vody ale rovnako aj z ovzdušia. Potraviny a vodu vieme ovplyvniť, no bohužiaľ, ovzdušie ovplyvniť nemôžeme. A práve z tohto dôvodu by sme sa mali postarať o občasné prečistenie čriev a organizmu. Continue reading

Detoxikácia s ktorou je svet krajší

Detoxikácia - s ktorou je svet krajší
Detoxikácia s ktorou je svet krajší

 

Aj vy používate často slovo „detoxikácia“? No napriek tomu ste ešte žiadnu neskúsili? Mali by ste začať hneď teraz! Detoxikácia je dôležitá nielen pre naše črevá ale aj pre celý organizmus. Jednak sa nabijete správnou pozitívnou energiou a taktiež vyplavíte z tela nebezpečné látky a toxíny. Ak k tomu pridáte aj pohyb a nejaké cvičenie a samozrejme zdravú stravu, Vaše telo sa takto začne prebúdzať ako príroda na jar. Detoxikácia je najdôležitejšia na jar a na jeseň. Na jar vás pripraví na leto, kedy sa Vaše telo vysilí zo slnka tepla a na jeseň je vhodná na odstránenie zvyškov toxínov, ktoré vám po lete ostali v tele. Detoxikácia môže byť rôzna. Niektorí ju robia pomocou farmaceutických prípravkov, niektorí pomocou byliniek, iní zase pomocou správnej, zdravej a vyváženej stravy. Continue reading